(RECEPT) Buča in špinača v solati

Pisan krožnik okusne mediteranske solate.

Glavna fotografija članka:(RECEPT) Buča in špinača v solati
Datum 13. januar 2024 02:00
Čas branja 1 min

Potrebujemo:

  • 40 dag mesa buče
  • 20 dag mlade špinače
  • 15 dag feta sira
  • pest orehovih jedrc
  • 1 granatno jabolko
  • sol, poper
  • olivno olje
  • mala žlička gorčice
  • sok polovice limone

Olje, sol, poper, gorčico in limonin sok temeljito zmešamo. Meso buče narežemo na kocke in popečemo na malo olivnega olja ali masla. Liste mlade špinače speremo pod tekočo vodo in osušimo. Granatno jabolko prerežemo na pol in izdolbemo semena (najlažje to naredimo, če polovico s prerezano stranjo damo nad skledo in po lupini tolčemo z žlico ali kuhinjskim kladivom). Feta sir narežemo na kocke, velik približno toliko, kot so kocke buče.

V skledo damo vse naštete sestavine, dodamo še orehova jedrca in rahlo premešamo. Na koncu solato prelijemo s pripravljenim prelivom.

Namesto z olivnim oljem lahko solato iz mlade špinače in buče pripravimo tudi s sezamovim oljem, namesto preliva, kot je zapisan v receptu, pa po solati potresemo pražena semena sezama z malo sojine omake in sesekljanim česnom.

Ste že naročnik? Prijavite se tukaj.

Želite dostop do vseh Večerovih digitalnih vsebin?

Naročite se
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.
Se vam zdi prav, da je na sprejemu za hrvaške rokometaše nastopil Marko Perković Thompson?
Da, to je bila želja rokometašev.
18%
72 glasov
Ne, Zagreb mu je zaradi poveličevanja ustaštva prepovedal nastopanje.
22%
89 glasov
To je bil vladni udar na Zagreb.
7%
26 glasov
Thompsona bi bilo treba povsod prepovedati.
41%
164 glasov
Ne vem, vseeno mi je.
12%
46 glasov
Skupaj glasov: 397