Trening moči: Sposobnosti starejših so pogosto podcenjene

Trening moči je temelj zdravega in aktivnega načina življenja tudi za starejše ne glede na življenjsko obdobje, zato naj vam ne bo nikdar nerodno ali neprijetno odpraviti se v fitnes ali drugi športno-rekreativni center.
Okrepimo si mišice in kosti.
Okrepimo si mišice in kosti.
Unsplash
Datum 10. februar 2020 16:16
Čas branja 1 min
Ste že naročnik? Prijavite se tukaj.

Želite dostop do vseh Večerovih digitalnih vsebin?

Naročite se
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.
Se vam zdi prav, da je na sprejemu za hrvaške rokometaše nastopil Marko Perković Thompson?
Da, to je bila želja rokometašev.
18%
86 glasov
Ne, Zagreb mu je zaradi poveličevanja ustaštva prepovedal nastopanje.
22%
103 glasov
To je bil vladni udar na Zagreb.
6%
27 glasov
Thompsona bi bilo treba povsod prepovedati.
42%
197 glasov
Ne vem, vseeno mi je.
11%
53 glasov
Skupaj glasov: 466