Telesna zmogljivost pa je, sodeč po rezultatih športnovzgojnega kartona 2025, po epidemiji še vedno nižja kot prej – pri dekletih za 7, pri fantih za 4 odstotke. Ker otroci presedijo velik del dneva, je pomembno, da jih starši spodbujajo h gibanju na prostem, ki hkrati krepi tudi um.
Igra na prostem krepi odpornost ter pomaga pri sproščanju odvečne energije, razvoju gibalnih sposobnosti, premagovanju stresa, učenju sodelovanja in reševanja konfliktov. Spodbuja tudi otroško domišljijo in ustvarjalnost, ki sta več kot koristni, če želimo otroka naučiti, kako razmišljati 'izven okvirjev', iskati lastne rešitve in uresničevati ideje.
Tudi miselne igre so pomembne, saj otrokom na sproščen način prinašajo znanje, izboljšujejo koncentracijo, spomin in potrpežljivost. Naloge jim lahko sestavite sami ali pa posežete po otroških revijah z ugankami, križankami in ustvarjalnimi izzivi. Idealno je, če sodeluje vsa družina – tako postane reševanje nalog krasna družinska zabava in hkrati priložnost za pogovore, razmislek in povezovanje.
| Izšla je že nova številka revije Ferdo raziskuje svet, ki združuje številne miselne, ustvarjalne in družabne igre, spodbuja h gibanju in preživljanju časa na prostem ter otrokom približuje družbeno odgovorne teme. Brezplačno je na voljo v vseh trgovinah HOFER po Sloveniji! |
Ideje za združeno učenje in gibanje
Pred vami je nekaj predlogov za igre, ki krepijo tako um kot telo, izvajati pa jih je mogoče povsem mimogrede – recimo med sprehodom.
1. Iskanje naravnih oblik: otroci v parku poiščejo predmete različnih oblik. Skupaj preštejete stranice, kote in sestavljate nove oblike.
2. Abecedni sprehod: med sprehodom skupaj z otroki iščite predmete, ki se začnejo na določeno črko. Kdo bo hitrejši? Kdo jih najde več?
3. Matematična telovadba: skoki v dolžino, počepi, število korakov … seštevajte, odštevajte, množite, delite. Tako boste združili matematiko in gibanje.
4. Naravna uganka: iz kamnov, storžev, vejic sestavljajte vzorce ali naloge. Naj seštevanje, odštevanje, množenje in deljenje postanejo zabava.
5. Iskanje zaklada: pripravite preprost zemljevid in skrijte predmete iz narave. Otroci ob tem urijo opazovanje, orientacijo in sodelovanje.
Ferdo – zaveznik staršev pri ustvarjalnem preživljanju časa
Za tiste dni, ko zmanjka domišljije, je tu otroška revija Ferdo raziskuje svet. Trikrat letno je brezplačno na voljo v vseh trgovinah HOFER, lahko pa jo prelistate tudi na spletu. Otrokom približuje družbeno odgovorne teme na njim razumljiv način ter ponuja številne miselne naloge, zabavne izzive in predloge za ustvarjalne igre na prostem.
Vsako leto revijo, ki je letos na mednarodnem tekmovanju Symbol Creative Awards prejela zlato nagrado v kategoriji Symbol Creative People’s Choice Awards 2025, domov odnese približno 240.000 otrok. Revija je tako priljubljen sopotnik številnih družin pri iskanju ravnotežja med učenjem in igro. Ko se učenje in gibanje prepletata, otroci ne le osvajajo nova znanja, ampak odkrivajo svet z radostjo – in prav to je tisto, kar šteje.
