Rok in Katarina Štaudeker pravita, da v družbi tako pozivinih ljudi neizmerno uživata.
Datum
11. marec 2023 06:00
V fitnesu Herkul na Prevaljah smo obiskali številčno skupino starejših, ki od septembra vadi pod budim očesom Roka in Katarine Štaudeker. Od kod jim toliko energije in zakaj tako radi dvakrat na teden obiskujejo vadbo? "Včasih sem še sama presenečena, kako smo zastani. Je pa nekaj gotovo, počutje se je zelo izboljšalo," pravi ena od udeleženk, druga pa ponosno doda, da z možem nista izpustila še nobene vadbe. Skupina ima več kot 30 članov, novih pa že nekaj časa ne morejo sprejeti. "Z vajami želimo zajeti celotno telo, vse mišične skupine. Vadba je tudi prilagojena posameznikom, vsakemu posebej prilagodimo intenziteto," med drugim pove Katarina Štaudeker.
Obiščite spletno stran brez oglasov.
