Vodič po eteričnih oljih: To so vonji, ki zdravijo dušo

Eterična olja so zaradi električnih difuzorjev in klasičnih gorilnikov bolj priljubljena kot kadarkoli. Že nekaj kapljic povsem spremeni vaše počutje in vzdušje v domu. Pripravili smo kratek vodnik po skrivnostih eteričnih olj.

Profimedia
Datum 21. oktober 2020 06:00
Čas branja 2 min

Sladki janež (Pimpinella anisum): zmanjšuje apetit, izboljšuje prekrvavitev in izmenjavo snovi v organizmu.

Čajevec (Melaleuca alternifolia): deluje kot naravni antiseptik.

Sandalovina (Santalum albumi): spodbuja vzpostavljanje duševnega ravnovesja, spodbuja spolno moč.

Cimet (Cinnamomum zeylanicum): zelo pogosta sestavina parfumov, deluje antiseptično in ustvarja praznično razpoloženje.

Cedra (Cedrus atlantica): deluje kot antiseptik in zmanjšuje psihično napetost.

Profimedia

Limona (Citrus limonum): odličen osvežilec zraka, nevtralizira tudi vonj po dimu,prav tako bistri um in zmanjšuje utrujenost.

Evkalipt (Eucalyptus globulus): je eden izmed najmočnejših antiseptikov, olajša dihanje, omili bolečine, krepi imunski sistem.

Pelargonija (Perlagonium graveolens): sprošča, spodbuja skladne odnose med ljudmi.

Profimedia

Jasmin (Jasminum officinalis): krepi spolno moč, spodbuja optimizem in pomirja živce.

Bergamotka (Citrus aurantium): deluje antiseptično, zmanjša napetost in blaži depresijo, izboljša koncentracijo, pomirja živce.

Sivka (Lavandula officinalis): psihično in čustveno pomirja in sprošča, odlično jo je mogoče kombinirati z drugimi eteričnimi olji.

Mandarina (Citrus reticulata): sprošča mišice, prebuja apetit in življenjsko energijo.

Profimedia

Poprova meta (Mentha piperit): olajša dihanje, omili slabost, osvežuje zrak.

Pomaranča (Citrus sinensis): osvežuje in obnavlja organizem.

Pačuli (Pogostemon patchouli): ugodno deluje na kožo, velja za afrodiziak.

Bor (Pinus sylvestris): olajša dihanje in pomaga pri okužbah dihal, astmi in bronhitisu, še bolje deluje v kombinaciji z evkaliptom.

Shutterstock

Rožmarin (Rosmarinus officinalis): učinkuje antiseptično in protimikrobno, spodbuja izločanje tekočine iz telesa.

Timijan (Thymus vulgaris): ima močan antiseptični in antimikrobni učinek.

Dišeča kananga- ylang-ylang (Cananga odorata): omili depresijo, velja tudi za afrodiziak.

Žajbelj (Salvia officinalis): čisti dihalne poti, na splošno deluje stimulativno.

Melisa (Melisa officinalis): omili glavobole, strahove in napetosti, deluje antidepresivno.

Rožni les (Aniba roseadora): ima močan antidepresiven učinek.

Grenivka (Citrus paradisi): omili stres in pomirja, dobro deluje tudi v delovni sredini.

Ste že naročnik? Prijavite se tukaj.

Želite dostop do vseh Večerovih digitalnih vsebin?

Naročite se
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.
Kateri zimski šport spremljate najraje?
Alpsko smučanje.
17%
1 glasov
Smučarske skoke.
50%
3 glasov
Biatlon.
17%
1 glasov
Tek na smučeh.
0%
0 glasov
Hokej.
0%
0 glasov
Nekaj drugega.
0%
0 glasov
Ne spremljam.
17%
1 glasov
Skupaj glasov: 6