Krhki nohti
Če so vaši nohti krhki in lomljivi, je to lahko znak, da vam primanjkuje železa ali vitamina B. Obisk osebnega zdravnika ne bo odveč.
Suhi nohti
Če ste opazili tudi suho kožo in povečanje telesne teže, imate lahko težave s ščitnico.

Rumene pike
Pogosto nakazujejo glivično okužbo, še posebej, če jih opazite na prstih na nogah. Lahko gre tudi za obliko kožne bolezni.
Rjave ali črne lise
Po vsej verjetnosti gre za znake fizične poškodbe nohtov, v zelo redkih primerih tudi za melanom. Če niste prepričani, da so lise posledica udarca, vam svetujemo obisk dermatologa.

Rumeni nohti
Nohti največkrat porumenijo zaradi laka za nohte, če tega ne uporabljate, mogoče kažejo na sladkorno ali pljučno bolezen.
Bele lise
Velika verjetnost je, da vam primanjkuje cinka. Če se stanje po enem mesecu jemanja tega minerala ne izboljša, so lise lahko tudi posledica nekdanjih poškodb.
